こんにちは 日毎に寒くなってきました 体を動かそうというイベントで太極拳に挑戦しました 型を見ながらゆっくり体を動かしました 呼吸に注意しながらゆっくり体を動かすのは、結構難しいと感じました みんな上手にできました 投稿:ことママ 今までのブログ…
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