こんばんは🌙
日中は暖かく外が気持ちよかったですね🌼*･
本日のプログラムは
『だるま落とし』と『ヨガ』でした🤗
机の上で行う小さなお馴染みのだるま落としではなく…………
特、特、特大🤣
皆の身長より大きなだるまです🤣
同じく大きなハンマーを持ってチャレンジしています♬︎
どこを狙って、どのくらいの力加減ですればいいのか…戦略をたてても良し
力いっぱい思いのままに振り抜くのも良し
何度も何度もチャレンジして大盛り上がりでした🤗
午後からはポカポカ陽気の眠気を吹き飛ばすべく
ヨガで体を動かしています🤗
タオルも使用し、難しいポーズも難なくクリア♬︎
もっと難易度を上げてもよかったかなぁ🤔💡
と思うくらい皆体幹が強くしっかりと体を使えていました✨
まだまだコロナの状況は落ち着きませんが
対策をしっかりと行いながら
日々楽しく活動をしていきたいと思っています🥰✨
投稿：金むぎ
