お久しぶりになります、cocoaです！
毎週運動のプログラムを担当しているのですが
今回トランポリンを使ったプログラムを実施しましたので紹介します😊
その名も「人間ダーツ🎯」
どういうことかというと、まず写真のような
的を用意します。(安全の為分厚いマットを下に敷いて行いました)
赤は50点、黄色は10点、緑は20点、真ん中は30点とそれぞれ点数をつけました。
その的に向かってトランポリンから子供達がジャンプして何点取れるかを競いました！
1人3回跳んでもらい、高得点の的に3回とも着地出来る子、怖くて10点までしか跳べなかった子
色々な個性が見られました😄
職員が手伝って跳んでいる子もいました😁
久しぶりのトランポリンということもあり、皆んな楽しんで取り組んでくれました！
トランポリンは運動機能を向上させるのにとてもいいツールなので、小さい頃からトランポリンに触れさせてあげると、大きくなってからの運動がスムーズに出来やすいので、是非ご家庭でも楽しく跳んでみて下さい😆
それではまた👋
投稿者 cocoa
